体能论坛China Fitness Forum

 找回密码
 注册Reg
搜索
收藏本版 |订阅

篮球 Basketball 今日: 0|主题: 391|排名: 10 

作者 回复/查看 最后发表
预览 三分钟提高跳跃力让你弹跳力暴增 篮球足球体能训练教学 shiliangyin 2016-12-7 01769 shiliangyin 2016-12-7 15:45
预览 球学校 一趟丰富的体能训练课 王非篮球训练营 shiliangyin 2016-12-7 01836 shiliangyin 2016-12-7 15:42
预览 激活腹横肌,消除小肚子-邵说多练-08 shiliangyin 2016-10-9 01827 shiliangyin 2016-10-9 13:01
预览 篮球体能训练:热身-【邵说多练】第12集 shiliangyin 2016-10-9 01903 shiliangyin 2016-10-9 12:59
预览 篮球体能训练——让你成为赛场小野兽 shiliangyin 2016-10-7 02444 shiliangyin 2016-10-7 16:46
预览 跳步上篮教学视频 篮球训练记录 障碍运球 shiliangyin 2016-10-2 01818 shiliangyin 2016-10-2 12:10
预览 篮球基础练习视频 篮球教学配合战术篇-掩护 shiliangyin 2016-10-2 01673 shiliangyin 2016-10-2 12:09
预览 NBA球星篮球训练课64科比教投篮姿势B18_ shiliangyin 2016-9-30 01696 shiliangyin 2016-9-30 20:16
预览 [体育]篮球恢复性训练 shiliangyin 2016-9-29 01908 shiliangyin 2016-9-29 15:19
预览 篮球训练03 shiliangyin 2016-9-25 01859 shiliangyin 2016-9-25 15:16
预览 篮球训练02 shiliangyin 2016-9-25 01746 shiliangyin 2016-9-25 15:15
预览 篮球训练 shiliangyin 2016-9-25 01728 shiliangyin 2016-9-25 14:41
预览 篮球投篮姿势教学 【NIKE籃球訓練】投籃上肢姿勢 shiliangyin 2016-9-25 01589 shiliangyin 2016-9-25 14:38
预览 篮球体能训练】如何让脚步灵活反应敏捷?简单的脚步 shiliangyin 2016-8-28 01535 shiliangyin 2016-8-28 20:08
预览 篮球过人绝招教学集锦 shiliangyin 2016-8-28 01759 shiliangyin 2016-8-28 20:06
预览 顶尖街头篮球 shiliangyin 2016-8-28 01643 shiliangyin 2016-8-28 20:04
预览 篮球爱好者力量加强计划 shiliangyin 2016-7-22 01564 shiliangyin 2016-7-22 20:03
预览 UA篮球核心力量训练03 shiliangyin 2016-7-19 01658 shiliangyin 2016-7-19 23:51
预览 力量训练与NBA篮球技术 shiliangyin 2016-7-19 01621 shiliangyin 2016-7-19 23:51
预览 篮球 姚明力量训练视频曝光 shiliangyin 2016-7-19 01586 shiliangyin 2016-7-19 23:50
预览 NBA篮球运动员基本力量训练动作 shiliangyin 2016-7-19 01612 shiliangyin 2016-7-19 23:49
预览 詹姆斯力量就是这样训练的 篮球力量训练 shiliangyin 2016-7-19 01503 shiliangyin 2016-7-19 23:48
预览 高中篮球赛季的力量练习 shiliangyin 2016-7-19 01443 shiliangyin 2016-7-19 23:47
预览 篮球运动员核心力量训练 (Part 1) shiliangyin 2016-7-19 01472 shiliangyin 2016-7-19 23:45
预览 篮球运动员核心力量训练part2 shiliangyin 2016-7-19 01384 shiliangyin 2016-7-19 23:42
预览 篮球运动员核心力量训练 (Part 3) shiliangyin 2016-7-19 01416 shiliangyin 2016-7-19 23:25
预览 篮球力量和运球训练 shiliangyin 2016-7-19 01449 shiliangyin 2016-7-19 23:10
预览 美国著名弹跳训练计划 shiliangyin 2016-6-21 01543 shiliangyin 2016-6-21 09:35
预览 最新科学弹跳训练!这样训练帮你完成扣篮梦! shiliangyin 2016-6-21 01667 shiliangyin 2016-6-21 09:34
预览 想扣篮吗?人人都行!弹跳训练方法① shiliangyin 2016-6-21 01526 shiliangyin 2016-6-21 09:30
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册Reg

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-3-29 23:36 , Processed in 0.031000 second(s), 10 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部 返回版块