2015年ACSM全球健身趋势调查（20强）

刚刚好

ACSM一年一度的全球健身趋势调查报告2015版问世了：《WORLDWIDE SURVEY OF FITNESS TRENDS FOR 2015: What’s Driving the Market》。该报告对来年的健身项目调查后发布的未来一年的热门健身项目。以下是2015年的健身趋势按照顺序的前20名。

其中，Body weight training跃居至第一位；HIIT被驱至第二名；educated, certified,and experienced fitness professionals多年来一直位于前三名。而Zumba（尊巴）自从2014年被驱离名单后，今年已经跌至第34位。

那些所谓的重要的项目如Pilates, indoor cycling, stability ball, and balance training 本年度继续没有入围前20名，这也验证了他们只是 fads，而不是trends。ACSM将Trends定义为进行了一段时间的发展，并且保持一段较长时间（通常被称为行为的改变），而不像一种来了又走的时尚。关于trend和fad的区别，ACSM也做了解释，见备注。

另外一些没有入围20强的项目是：mixed martial arts, online training, pregnancy/postnatal classes, water workouts, unmonitored fitness facilities, medicine ball slamming, Bowka。

备注：

Trend: “a general development or change in a situation or in the way that people are behaving“ ( http://dictionary.cambridge.org). Using this working definition, it is predictable to see the same trends appearing for multiple years in a “trends survey.“

Fad: “a fashion that is taken up with great enthusiasm for a brief period” ( http://dictionary.reference.com).）