私人教练如何利用“行为改变模型”之阶段之5：保持期

jacky · 发表于 2012-1-9 17:18:07

阶段5：保持期

1）人们在保持期说明人们已经保持改变达6个月或更长时间。
2）虽然运动已经成为他们的习惯，但是他们依然可能回到以前。
3）私人教练应该”强化“运动的好处、讨论进阶（例如提高训练强度）、帮助他们改变他们的训练计划。
4）根据客户的喜好制定建议。
5）人们达到这个阶段时有可能会成为健身教练。（呵呵）
6）私人教练可以帮助改善客户的运动动机，提供社会支持，帮助保持运动的”意图“。

该贴已经同步到 jacky的微博

小3撸过了 · 发表于 2012-1-12 12:15:36

LZ辛苦了，支持一下！

灰指甲偏方 chuangyw.com

娜东使者 · 发表于 2012-1-13 12:38:49

我继续顶你！太好的帖子了支持

金陵十三钗在线观看

u154 · 发表于 2012-1-13 17:57:44

楼上的稍等啦

代销货源|网赚|赚钱学习,tecou.com|haixy.com|qqcomqq.com

u154 · 发表于 2012-1-15 07:38:55

谢谢楼主。。。。。。

网上创业从这里开始:网赚社区 tecou.com

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册Reg

[私教技能] 私人教练如何利用“行为改变模型”之阶段之5：保持期

评分