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何为运动链?

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发表于 2012-2-24 17:41:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动链

关节运动链是指人体中的几个部位通过神经、肌肉和关节连接而组成的一个複合运动链,在运动链锻炼方式中有开链运动(Open Kinematic Chain,OKC)和闭链运动(Closed Kinematic Chain,CKC)。开链运动训练与闭链运动训练可以对同一块肌肉产生不同的作用。


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