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[运动损伤] 上交叉综合症的不良影响

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发表于 2012-2-24 18:26:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
1)肌肉紧张,肩颈酸痛,严重可压迫颈椎之间的神经,引起头痛和手臂麻痹
2) 颈部曲度减小、僵硬,会引起对大脑供血不良,降低大脑功能
3) 呼吸不畅,摄入氧气减少,体内废物排出受阻,影响对身体供能,容易在体
内累积毒素
4) 腹腔容量会影响消化和营养吸收,造成便秘
5) 圆肩姿势会使横膈膜处于紧张缩短状态,造成对大动脉和腔静脉的压迫,使
心脏工作负担加重



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