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利用墙壁仰卧拉伸臀大肌的方法

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发表于 2012-3-2 08:15:27 | 显示全部楼层 |阅读模式



利用墙壁仰卧拉伸臀大肌的方法:


主要拉伸肌肉:臀大肌


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