寒冷环境中的运动防护

jacky

1）铲雪可以使心率达到最大心率的97%，收缩压增加至200mmHg。


2）在厚或柔软的雪地中行走时，心肌对于氧气的寻求量以及认得能量消耗量都会增加，所以患有动脉粥样硬化性心脏病患者应该适当减低步行速度。


3）在温度低于25摄氏度的水中游泳，对于患有心脏病的病人是一个威胁，因为他们不能识别心绞痛的症状，从而使自己陷入很大的危险之中。


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