设为首页Homepage 收藏本站Favorite

切换到宽版

体能论坛China Fitness Forum»论坛Forum › 体能训练交流 Fitness Training › 柔韧训练 Flexibility › 髂腰肌徒手拉伸

发新帖

查看: 1928|回复: 0

髂腰肌徒手拉伸

发表于 2012-3-7 13:36:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

主要拉伸肌肉：髂腰肌
次要拉伸肌肉：比目鱼肌（后面的大腿）

该贴已经同步到 jacky的微博

回复

使用道具举报

发新帖

|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-4-20 11:49 , Processed in 0.040023 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表