体能论坛China Fitness Forum

 找回密码
 注册Reg
搜索
查看: 1984|回复: 0

果仁是否降膽固醇的靈丹妙藥?

[复制链接]
发表于 2012-3-9 19:13:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
果仁是否降膽固醇的靈丹妙藥?
雖然果仁擁有促進心臟健康及降低膽固醇的益處,我們亦須留意果仁並非降膽固醇的靈丹妙藥。

日常飲食、體重及運動量均會影響我們的血液膽固醇水平,故此我們仍要實行「護心」飲食、進行恆常運動、以及維持健康體重,去有效降低膽固醇,藉此減低心臟病及中風的風險。


该贴已经同步到 jacky的微博
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册Reg

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-3-29 01:47 , Processed in 0.041463 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表