产后何时可以进行运动？

jacky · 发表于 2012-3-31 23:30:56

分娩后恢复训练的时间选择取决于分娩的种类。在通常情况下，如果是阴道分娩、外阴切开术分娩和撕裂伤，产后妇女4周后就能逐渐开始训练；如果是剖腹产，她们则需要6周才能开始恢复训练。以上的时间规定只能当作参考，如果她们有什么疑问，应该先和她们的医生商量。

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[孕妇健康] 产后何时可以进行运动？