体格的测量

快乐运动

1.长度：是衡量人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。
测量：受测者自然直立正姿站立，足跟靠拢，足尖分开60o。一天内身高变动在1.5厘米

2.坐高：是表示躯干的长度，与身高的比值能反应躯干和下肢的比例。
测量：坐姿势时，头顶点到座板平面的垂直距离。

3.体重:是衡量人体横向发育的整体指标。反应发育状况和营养状况。
测量：男性短裤，女性短裤、短衫。

4.胸围：表示胸廓大小和胸部肌肉的发育，反应身体形态和呼吸器官的发育。
测量：自然站立，两脚与肩同宽，上肢自然下垂。带尺上缘经背部肩胛下角下缘，胸前带尺下缘经乳头上缘。已发育者在乳头上方。

5.腰围：反应腰腹皮下脂肪沉积状况和肌肉发育情况。
测量：带尺经脐上0.5～1厘米，护其呼气末，吸气未开始前。

6.臀围：反应臀部皮下脂肪的堆积，肌肉发育情况。
测量：臀部最突出部位。

7.肩宽：躯干上部肩带骨骼发育的横向指标。
测量：两肩放松，两肩峰外侧缘中间点的距离。

8.骨盆宽：反应躯干下部骨盆及周围肌肉发育程度。
测量：两髂嵴外缘间的距离。

inali

创意哦！楼主高人啊 谢












2012最新电影  168ys.net
百度影音         168ys.net
好看的电视剧   168ys.net
电视直播         168ys.net
快播电影         168ys.net
168影视网       168ys.net