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香蕉*乳酪减肥法

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发表于 2014-4-4 19:49:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯
中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯
晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
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