青少年成长重点问题 体能和心理

仰望苍穹

现在孩子的身体是不是比以前强壮多了？

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1 体能素质全面下降

如今想在学校里找个“豆芽菜”身形的孩子，恐怕还真不容易，但要找个身形如水桶般的“强壮”孩子，倒是比较容易。必须承认，现在的孩子身体发育程度是比以前(1995年)高多了，贫血、龋齿的情况也减少了，但是，和身高、体重、胸围的加速生长形成强烈反差的是，青少年的身体素质没有增长而是全面的下降。

除此之外，痛风、高血压、心血管病等原本不属于青少年年龄段的病症，如今也出现了，特别是糖尿病在15岁以下人群中的患病率已经达到9%，城市白领青年患脂肪肝约占12.9%。

2 心理

现在，青少年心理问题的检出率已经超过12.9%，有严重心理问题的“重灾区”竟然是小学生。

列举以下5种比较普遍的心理通病及其成因，这些都可能引发激情性的行为：

神经衰弱症：长期精神过度紧张造成,表现为失眠、健忘、疲乏、头痛头晕、心情烦躁抑郁、易发怒、易冲动、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩下降等。

强迫症：该症状的特点是“意识的自我强迫”与“意识的自我反强迫”同时并存,两者的冲突导致紧张不安、痛苦。

焦虑症：患有焦虑症的青少年往往找不到引起焦虑的具体对象和理由，无端感到惶惶不安、心烦意乱，甚至产生恐惧感。同时伴有心悸、头昏、恶心、手脚发冷等植物神经系统症状。

孤独退缩症：患此症的青少年女生多于男生，往往情绪消沉、胆小怕事、不愿参加集体活动，甚至不愿到公开场合去。一旦被迫出现在公开场合，则忸忸怩怩、面红耳赤、手足无措、语无伦次。

多疑症：表现为主观臆测，无端猜疑。