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运动是抗衰老最好的药物

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发表于 2014-10-29 19:09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
肌肉的减少并没有被视为年老体弱的诱因,而被视为是其产生的结果。肌肉增强剂能使这些不能运动的人从新进行体育运动吗?
这可能是你从没听过的撒手:当年龄渐长时所带来的肌肉的衰弱和损失。
肌肉的减少已不再被视为是体弱多病的副作用-它也是体弱多病的诱因之一。和影响身体健康一样,力气变小对新陈代谢也有连带影响(见Life-saving muscle](/article/mg22429905.300-exercise-may-be-the-best-antiageing-pill.html?full=true#bx299053B1)。未来肌肉生长剂可能通过训练帮助那些有需要的人保持其肌肉量。研究者强调此事无关健美,只是使你的四肢维持在一个健康的水平上。
上月,一项在瑞士巴塞尔举行的长寿药有关会议的发言人称     (http://www.miptec.ch/miptec2014/ ... ns/aging-forum.html),肌肉减少也叫做肌少症,已被视为老化的一个重要方面。老化研究所联盟的病患游说团体成员丹·佩里说“有关治疗方案将会在市场施行”
转基因的老鼠在其线粒体上可以产生更少的自由基,因此他们的平均寿命大约比未转基因的大鼠长20%左右。纽约哥伦比亚大学的安德鲁马克思领导的一个小组正致力于研究自由基在肌肉组织老化中所扮演的角色。
他们发现其中的关键是钙。钙的释放可以使使肌肉发生收缩的。分子运动是引起兰尼碱受体1释放的原因,而兰尼碱受体会被自由基损害,随着啮齿动物年龄的生长,本不应当流失的钙质已开始流失,从而使得肌肉纤维变弱。
转基因大鼠身上由自由基造成的兰尼碱受体1损害较少.他们有更加强壮的肌肉并且在他们的老年时期也比未转基因的大鼠更愿意在转轮上进行运动。(大约多出一公里)(Armgo 的公司正在生产一些可以用于早期临床试验避免钙质流失的药品。其他使用不同方式对抗肌少症的药品也在研制当中。肌肉纤维一直保持恒定的更新状态,在死亡的同时也会重新再长出来,因此任何对新生有决定性作用的化合物都可以帮助增加肌肉量。
一类包含化合物的药品bimagrumab]](http://www.nibr.com/newsroom/stories/2013Dec06_David-Glass-BYM338.shtml),是通过阻碍信号通路达到抑制肌肉生长的目的,其名称为肌生成抑制蛋白。其他药品是通过一种比现有固醇类药物更安全的方法效仿睾丸激素的作用。
马克思说:“对于肌少症而言,我们还可以想出更多有趣的东西,因为现在并没有现成的治疗方案。”的确,现在还处在美国研究人员定义肌少症(在药物治疗前必须进行的步骤)的6个月内(美国国家健康机构在5月发布了这个结果)。
我们还有很长的路要走”此文章已经以“加强锻炼会使你强壮为题”发表出版。
救命的肌肉
拥有六块腹肌被视为是体形健美者或运动员的标志。肌肉发达与否也应成为衡量一个人能否长寿的标准(见主文章)。
当我们逐渐变老,我们的肌肉组织不像以前那样,我们也损失了肌肉量的时候就会带来一系列的后果。年长者的握力逐渐变小,即使跟健康状况差不多的人比,也将命不久矣。(BMJ,Exercise may bethe best anti-ageing pill -- New Scientist

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