有视网膜病的糖尿病人锻炼当中应该注意哪些？

jacky · 发表于 2012-2-24 00:09:05

避免爆发性、大强度运动，运动过程不要屏气。如举重、静力性运动。避免头低于身体的运动如：硬拉、深蹲、下斜板卧推、体操中的倒立、后空翻等，运动中减少头部的震动。在用一些大重量时一定要遵循眼科医生的意见。

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微博评论 · 发表于 2012-2-24 00:41:16

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 02:56:25

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 03:27:46

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 04:15:21

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 06:33:36

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 07:03:50

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 10:14:48

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 10:46:16

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

微博评论 · 发表于 2012-2-24 11:36:13

还要建议随身准备含糖食物，避免在血糖过高时运动，运动前建议进食低血糖值食物，运动前检查鞋袜（要准备好舒适的鞋袜避免因血液循环不良导致的截肢）。建议糖尿病人进行中低强度有氧运动[耶]

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