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健身教程 肌肉锻炼方法之-卧扬臀上提锻炼肌肉（超实用室内

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发表于 2014-2-16 16:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2014-2-16 19:24:36 | 显示全部楼层
股二头肌和臀肌。
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