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LAKOTA UNITED SOCCER TRAINING AT ASF

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发表于 2011-9-14 23:01:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 songyan 于 2011-9-15 07:58 编辑

8 周力量、爆发力循环及灵敏训练。 (建议大家从最后一张图浏览，按照动作完成的顺序)

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发表于 2011-9-14 23:17:02 | 显示全部楼层
图多杀猫~~~~
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发表于 2011-9-14 23:32:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 songyan 于 2011-9-14 23:48 编辑

有点眼晕
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发表于 2011-9-15 11:58:57 | 显示全部楼层
太多图了，能不能发个pdf格式的啊？
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FIFA
发表于 2011-9-15 23:16:27 | 显示全部楼层
是否视频里的截图？不如发个视频上来。感谢之至！这个看着确实眼晕。呵呵
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