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[健身指南] 何为健康?

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发表于 2012-3-5 14:20:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
何謂健康?
對 很 多 人
來說,健康就是
沒有疾病。不過,根
據世界衛生組織(1948):『健康
是指生理、心理及社交都處於一
種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。』
這個定義自 1948 年以來都沒有被更改過。
  世界衛生組織(2000)的一項研究指出,全
球十大致命疾病中,冠心病及癌症分別名列第一
及第二位。至於香港方面,癌症為頭號殺手,佔
2003 年總死亡率的 31.6%,心臟病則為第二號殺
手,佔 2003 年總死亡率的 14.6%。其他死亡率較
高 的 疾 病 還 有 : 肺 炎 ( 10.6% )、 腦 血 管 疾 病
(9.5%)、慢性下呼吸道疾病(5.8%)等。



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