体力活动水平分级系统（jacky 国内原创）

jacky

The following table shows indicative numbers for the Physical activity level for several lifestyles[3]:

Lifestyle生活方式	Example 举例	PAL
Extremely inactive 极度的不活动	Cerebral Palsy patient 脑瘫病人	<1.40
Sedentary 久坐不动	Office worker getting little or no exercise 很少或几乎没有运动的白领	1.40-1.69
Moderately active 中等的活动	Construction worker or person running one hour daily 建筑工人或每天跑一小时的人	1.70-1.99
Vigorously active 较大的活动	Agricultural worker (non mechanized) or person swimming two hours daily 农业工人（没有机械化）或每天游泳两小时的人	2.00-2.40
Extremely active 极度的活动	Competitive cyclist 自行车竞赛者	>2.40

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