兒童常見足部問題 (Common feet and leg disorder in children)

jacky

兒童常見足部問題(Common feet and leg disorder in children)

自出世以後，孩子的足部都有顯著的變化，隨著兒童日漸長大，他們的足部問題都會自然地糾正過來。大部份兒童的足部問題都屬於正常發展下的變異，但如果足部出現痛楚、僵硬或改善緩慢，物理治療師能提供專業的意見及治療計劃。　入字腳(In-turned leg)        形成的因素可以是由腳掌、下肢或髖關節的力學問題引起(圖1.1)。腳掌可能出現香蕉形（Banana-shaped）的內彎形狀。 通常大部份入字腳都能隨著時間而慢慢糾正，但如果孩子有"W"坐的習慣，必須糾正以免加加劇入字腳形(圖1.2)。八字腳(Out-turned leg)         通常是由於嬰兒在母親體內時的姿勢所引致。八字腳會於小孩開始站立及行走時變得更為明顯。只要沒有任何髖關節的問題，大部份八字腳都能隨著時間而慢慢糾正。　扁平足 (Flat Feet)        由於嬰兒及小孩的足弓還未完全發育成形，加上足弓的凹陷處有脂肪組織填充(圖1.3)，所以父母只會看見扁平的足底，沒有足弓的形狀。約四歲以後足弓的發育會較成熟，漸漸形成足弓的形狀。內彎腳（O型腳）        從剛出世至兩歲左右，小孩正常的腿形是內彎的。通常於兩歲左右便會慢慢消失(圖1.4)，一般不需要治療，除非內彎的情況嚴重。 外彎腳 (X形腳)        站立時，外彎腳會令下肢呈X形，出現雙膝內側互踫的情況。通常出現於3-6歲期間最為普遍，大概7歲左右消失。如患有扁平足或過重的兒童，亦會出現X形腳。做按摩放鬆肌肉，並不可能切底解決問題。　預防足部問題小tips 1. 多讓小孩運動雙腳 2. 購買合適的步行鞋 3. 多鼓勵兒童赤腳步行，有助正常足部肌肉發展

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