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楼主: jacky

体力活动结合饮食与减重效果（from acsm）

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发表于 2012-2-23 08:22:18 | 显示全部楼层
三分减，七分吃，以前从来都没有关注过自己的饮食，难怪事倍功半，现在开始控制

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发表于 2012-2-23 09:09:11 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 10:10:53 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 11:25:55 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 12:45:20 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 15:43:57 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 17:31:23 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 18:47:22 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 19:21:40 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 20:09:25 | 显示全部楼层
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