国内健身教练必备《ACSM运动测试与运动处方指南(第8版)》

jacky · 发表于 2012-2-13 12:54:54

基本信息

出版社: 人民卫生出版社; 第1版 (2010年9月1日)
外文书名: ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription
平装: 438页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787117131940, 7117131942
条形码: 9787117131940
商品尺寸: 20.2 x 13.8 x 2.2 cm
商品重量: 499 g
ASIN: B0044N3DAI

商品描述内容简介《ACSM运动测试与运动处方指南(第8版)》的读者将发现以下四点改进：描述更少了；参考文献更少了；有更多的表格、专栏和插图；它与《ACSM运动测试与运动处方指南资源手册》、《A（CSM临床运动生理学手册》、《ACSM认证复习手册》和《ACSM慢性疾病和残疾人运动管理》同时出版。最后编委们达成共识，本版将更加指南化，而不仅是对各种资源的汇总。回顾《ACSM运动测试与运动处方指南(第8版)》的第1版，它是一本为健康／体适能和临床专业人士提供信息的便捷手册。随着更多科学和临床信息的应用，这本指南从第1版至第7版越来越厚，字体越来越小。我们的目的是增加《ACSM运动测试与运动处方指南(第8版)》的可读性，从而使读者可以更容易地找到一条指南、一个简短的解释和一篇或两篇特殊的文献。我们将扩展的解释和全部资源置于与这本指南一起出版的其他书目中。我们相信这一版对于健康／体适能和临床运动专业人士、内科医师、护士、医师助理、物理和康复治疗师、营养学家以及保健管理者来说是一种更便于使用的形式。

编辑推荐《ACSM运动测试与运动处方指南(第8版)》是由人民卫生出版社出版的。

作者简介作者：（美国）美国运动医学学会（ACSM）译者：王正珍

王正珍，1983年毕业于原山东医学院临床医疗系。现任北京体育大学教授，博士生导师，并任北京康复医学会理事、中国体育科学学会运动医学分会委员及美国运动医学学会会员。从事医学教学、运动医学教学、科研工作近30年。先后参加多项国家级和主持多项省部级课题。主要研究方向是大众健身理论与应用、慢性疾病运动干预。研究成果获中国体育科学学会一等奖。在国内外学术期刊发表论文30余篇，主编学术专著1部，译著1部，编写、翻译各类教材150余万字。

目录缩略语
第一篇健康评价与风险评估
第一章体力活动的益处与风险
第一节体力活动和体适能术语
第二节当前推荐的公众健康观点
第三节规律的体力活动和(或)运动的益处
第四节运动的风险
一、年轻人猝死
二、成年人运动相关的心脏事件
三、运动测试及其中发生心脏意外的风险
四、心脏康复中发生心脏意外的风险
五、运动相关心脏意外的预防
参考文献

第二章运动前健康筛查和危险分层
第一节运动前筛查
一、体力活动的自我筛查
二、体力活动的专业指导筛查
第二节危险分层
一、未明确或不易获得的心血管疾病危险因素信息
二、已知的心血管、肺脏和代谢疾病
三、心血管、肺脏和代谢疾病可能出现的主要症状／体征
四、动脉粥样硬化性心血管疾病的危险因素
第三节运动测试以及基于危险分层的测试建议
第四节基于危险分层的运动测试和测试中医务监督的建议
第五节心脏病患者的危险分层
参考文献

第二篇运动测试
第三章运动前评价
第一节医疗史、体格检查和实验室测试
一、血压
二、血脂和脂蛋白
三、血液测试结果分析
四、肺功能
第二节运动测试的禁忌证
第三节知情同意书
参考文献

第四章健康相关的体适能测试及说明
第一节健康相关体适能测试的目的
第二节基本原理和指南
一、测试前说明
二、测试顺序
三、测试环境
第三节身体成分
一、人体测量方法
二、身体密度法
三、其他技术
四、身体成分标准
第四节心肺适能
一、最大摄氧量的概念
二、极量及次极量运动测试
三、测试方式
四、心肺适能测试顺序与方法
五、终止测试标准
六、结果说明
第五节肌肉力量和肌肉耐力
一、测试原理
二、测试原则
三、肌肉力量
四、肌肉耐力
五、注意事项
第六节柔韧性
第七节全面的健康体适能评价
参考文献

第五章临床运动测试
第一节适应证和应用
一、诊断性运动测试
二、判断疾病严重性及预后的运动测试
三、心肌梗死后运动测试
四、功能性运动测试
第二节运动测试的方式
第三节运动测试方案上肢运动测试
第四节重返工作岗位前的运动测试
第五节运动测试指标
一、心率和血压
二、ECG监测
三、主观级别和症状
四、气体交换和通气反应
五、动脉血气分析
六、终止运动测试的指征
第六节运动测试后阶段
第七节影像学检查
一、运动超声心动图
二、运动核素显像
三、药物负荷试验
四、计算机断层摄影术在冠状动脉疾病评估中的作用
第八节运动测试的医务监督
参考文献

第六章临床运动测试数据分析
第一节运动测试是冠状动脉疾病的筛查手段
第二节递增负荷运动测试中的反应分析
一、心率反应
二、血压反应
三、心电图波形
四、限制性症状和体征
五、气体交换和通气反应
第三节运动测试的诊断价值
一、灵敏度
二、特异性
三、预测值
四、与影像学检查的比较
五、运动测试在预后方面的应用
参考文献

第三篇运动处方
第七章运动处方的基本原理
第一节运动方式(类型)
第二节运动处方实施的基本内容
……

第八章健康人群特殊情况下的运动处方
第九章心血管病病人的运动处方
第十章其他临床人群的运动处方

第四篇附录

序言本版《ACSM运动测试与运动处方指南》的读者将发现以下四点改进：描述更少了；参考文献更少了；有更多的表格、专栏和插图；它与《ACSM运动测试与运动处方指南资源手册》、《A（CSM临床运动生理学手册》、《ACSM认证复习手册》和《ACSM慢性疾病和残疾人运动管理》同时出版。最后编委们达成共识，本版将更加指南化，而不仅是对各种资源的汇总。回顾本书的第1版，它是一本为健康／体适能和临床专业人士提供信息的便捷手册。随着更多科学和临床信息的应用，这本指南从第1版至第7版越来越厚，字体越来越小。我们的目的是增加本书的可读性，从而使读者可以更容易地找到一条指南、一个简短的解释和一篇或两篇特殊的文献。我们将扩展的解释和全部资源置于与这本指南一起出版的其他书目中。我们相信这一版对于健康／体适能和临床运动专业人士、内科医师、护士、医师助理、物理和康复治疗师、营养学家以及保健管理者来说是一种更便于使用的形式。
同时我们也发现这本指南是在全世界范围内被广泛应用于递增运动测试和运动处方的权威教科书。

文摘插图：

更大量的体力活动能获得更多的健康收益。规律进行体力活动的个体，如果增加运动的持续时间或强度，可获得更好的健康收益。
1995年，CDC和A（2SM发表建议“每一个美国成年人都应该在每天或每周的大多数日子里，最好是每天累计30分钟或更长时间进行中等强度的体力活动”。这个声明旨在增加公众对中等强度体力活动的重要性和与其相关的健康收益的关注。遗憾的是，尽管有证据表明休闲时间不活动的情况减少了，静坐少动的行为仍是公共健康的主要问题。近期的调查报告显示，只有49.1 ％的美国成年人按照CDCA（；SM的建议参与体力活动。
正如之前所指出的，体力活动与慢性疾病和早期死亡率之间的反比关系已经建立。自1996年出版美国国家医学总监报告以来，又发表了数份提倡体力活动水平应超过最小推荐量的报告。这些指南和建议提到的预防体重增加和（或）肥胖的体力活动量是不容置疑的。体力活动指南及相关补充材料列举了独立的肥胖相关的剂量反应关系。换句话说，基于上述建议的体力活动可以控制和（或）预防因为体重增加或肥胖而增加的健康问题。

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