jacky国内健身好书推荐之《运动创伤学(第2版)》

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基本信息 出版社: 人民军医出版社; 第2版 (2011年8月1日) 外文书名: Sports Traumatology 平装: 247页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787509150771, 7509150779 条形码: 9787509150771 商品尺寸: 25.8 x 18.2 x 1 cm 商品重量: 422 g 品牌: 人民军医出版社 ASIN: B005GZ0W16

商品描述内容简介《运动创伤学(第2版)》由上海同济大学与上海体育学院专家合作编写，第1版出版后受到很多医学院校和体育院校好评，并陆续被选为相关学科教材。本次修订，在保持了原有结构和编写特色的基础上，更加系统地对各类运动创伤及其预防、运动创伤的生物学基础（人体结构、生理功能与病理变化）、运动创伤的诊断原则及治疗技术进行了介绍，并重点介绍了四肢和脊柱各种运动创伤的诊治及其预防。《运动创伤学(第2版)》可作为体育、师范及医学院校本科和研究生教材，也可供体育工作者（运动员、教练、队医），骨科、康复科、运动医学医师等参考阅读。

编辑推荐《运动创伤学(第2版)》是由人民军医出版社出版的。

目录第1章 运动创伤学总论
第一节 运动创伤的防治概论
一、运动创伤的基本原因
二、运动创伤发生与运动项目的关系
三、运动创伤的分类
四、各类组织结构的运动创伤特点
五、运动创伤的预防原则
六、运动创伤的治疗原则
第二节 运动创伤的适应
一、结构性适应
二、疼痛性适应
三、关节不稳的适应
四、疲劳性骨折适应
第三节 常见运动项目的创伤特征及其预防
一、体操
二、田径运动
三、球类运动
四、水上运动
五、冰上运动
六、摔跤运动
七、击剑运动
八、举重运动
九、自行车运动
十、拳击、散打运动
十一、马术运动
十二、跳伞运动
附1 A白领综合征
附1 B旅游膝
附1 C平衡能力与运动创伤
附1 D健身房运动创伤
第四节 运动创伤的流行病学研究方法
一、描述性研究
二、分析性研究
三、实验性研究
四、理论性研究

第2章 运动创伤的生物学基础
第一节 软组织损伤的病理学基础
一、血管及血流的异常改变
二、细胞变性或坏死
三、组织的炎症反应
第二节 软组织损伤的修复与再生
一、软组织损伤的再生能力
二、软组织损伤的伤口愈合
三、软组织伤口愈合的分类
第三节 影响软组织损伤后再生修复的因素
一、全身因素
二、局部因素
第四节 软组织损伤后的转归
一、肌萎缩
二、肌粘连
第五节 骨骼肌运动损伤的病理、生理学基础
一、骨骼肌的结构
二、骨骼肌的作用
三、骨骼肌损伤的病理
四、延迟性肌肉酸痛
第六节 腱末端病的病理、生理学基础
一、腱末端的结构及分型
二、腱末端的功能
三、腱末端病的病理
第七节 韧带运动损伤的病理、生理学基础
一、韧带的组织结构
二、韧带损伤的分类
三、韧带损伤修复重建的生物学过程及其影响因素
第八节 关节软骨运动损伤的病理、生理学基础
一、软骨的结构与分类
二、关节软骨的营养
三、关节软骨损伤的病理
……

第3章 运动创伤的诊断原则
第4章 运动创伤的治疗技术
第5章 运动创伤学各论
参考文献

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（四）训练、竞赛组织不当
训练、竞赛组织不当导致损伤的原因可以概括为如下内容。
1.缺乏医务监督，或运动员、教练员不重视医生的意见，带病或过度疲劳训练和参加比赛。
2.违背训练原则。
3.缺乏必要的保护，常见的情况是教练员保护方法不当或未给予保护，脱保过早，运动员在训练或比赛前未做好必要的保护措施，如保护用具欠缺或不重视采用等。
4.竞赛组织安排不当，如竞赛日期临时改变，比赛路线的选择或项目次序安排不当。
5.场地器材、保护服装的损坏或不符合卫生要求，如田径场地不平、太硬，沙坑木沿太高，单杠固定不牢固，摩托车、汽车、冰球比赛时保护用具的损坏等都可以引起运动方面的损伤。
（五）运动竞技状态不良
运动员疲劳、患病、病后康复阶段、手部胼胝以及心理状态不佳等都可以导致损伤。尤其是运动员疲劳或过度疲劳时，其力量、精确度和共济功能均显著下降，警觉性和注意力减退，机体反应力迟钝。这些因素都可能会导致运动技术上的错误或创伤。为了防止创伤的发生，必须禁止剧烈运动后，接着进行技术复杂和要求精确的动作，并应禁止缺乏锻炼的人参加高度紧张的运动竞赛和各种体能测验，还应正确制订训练计划与比赛日程。在单杠、体操和击剑运动中，常常因手掌出汗过多或胼胝而发生创伤，预防主要靠平时对手掌的保护。心理因素（如“心神不定、精神紧张”）有时会出现在缺乏训练或训练有素的运动员身上，这样就难免会有创伤的发生。为了消除这种情况，可采用抑制性的准备活动及按摩的方法。运动员心情不好，情绪不高；好表现自己，好奇心大，好胜心强，忘乎所以，不顾主客观条件的可能性，盲目或冒失地进行运动，也易发生损伤。
（六）气候因素不佳
光线不足，气温过高或过低，雨雪后地面湿滑等原因，都可能引起损伤。在气温过高时运动，可能会发生中暑，气温过低有可能发生冻伤。因此，必须采取相应的预防措施，才能避免意外事故的发生。例如，在寒冷和潮湿的气候里，肌肉的活动能力、弹性和机械耐力大大降低，这样就很易发生肌肉韧带的损伤。像冬季在滑雪、滑冰等运动中常出现冻伤，加上潮湿和寒风冻伤的机会则更多。因此必须做好充分的准备，才能减少气候因素所导致的运动创伤的发生。




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