远足前应该注意的事项

jacky

出 發 前 須 注 意 的 事 項 ：

• 計 劃 行 程
  
  • 應 該 按 照 隊 友 的 能 力 ， 選 擇 適 當 的 遠 足 路 線 。
  • 所 有 隊 友 必 需 充 份 了 解 行 程 路 線 及 潛 在 的 危 險 。
  • 宜 有 行 山 教 練 或 資 深 遠 足 者 同 行 ， 以 策 安 全 。
  • 出 發 之 前 ， 應 該 預 先 通 知 家 人 及 當 地 警 崗 ， 有 關 遠 足 路 線 及 回 程 時 間 。
  • 學 習 求 救 訊 號 和 急 救 技 巧 ， 遇 有 意 外 時 ， 也 可 減 少 傷 亡 的 程 度 。
  • 對 於 一 些 長 期 病 患 者 ， 例 如 患 有 心 臟 病 、 哮 喘 等 ， 最 好 先 徵 詢 醫 生 的 意 見 ， 商 討 是 否 適 合 遠 足 ， 及 其 他 注 意 的 事 項 。
    
• 天 氣 情 況
  
  • 當 天 氣 惡 劣 ， 不 穩 定 或 太 熱 的 時 候 ， 都 不 宜 遠 足 。
  • 暴 雨 過 後 ， 也 應 待 天 氣 持 續 放 晴 及 已 穩 定 一 段 時 間 ， 才 進 行 遠 足 活 動 ， 以 防 山 泥 傾 瀉 或 山 洪 暴 發 ， 危 害 生 命 。
    

该贴已经同步到 jacky的微博