缓解情绪能预防和治疗疾病？

快乐运动

      情绪活动的中枢与植物神经系统密切相关。研究发现：通过音乐放松治疗，可以缓解情绪的紧张状态导致的肾上腺素分泌增加、心律呼吸加快、血压升高、血糖量增加等变化。从而预防某些内脏器官的病变，如高血压、冠心病、糖尿病等。