体能论坛China Fitness Forum

 找回密码
 注册Reg
搜索
查看: 1462|回复: 1

最佳的腹肌马甲线训练方案

[复制链接]
发表于 2014-2-18 16:51:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有腹肌的人生是不完整的!七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌,以及腹横肌。完美的人鱼线,性感的马甲线,都是汗水浇灌出来的。想要好身材,做这套就对了!


















发表于 2014-2-19 17:25:52 | 显示全部楼层
讚!!!! 真吸引!!!!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册Reg

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-5-5 01:45 , Processed in 0.035745 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表