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杀死腰间赘肉的利器

发表于 2014-3-18 21:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

杀死腰间赘肉的利器

时间：2014-02-18 20:28 来源：未知作者：体能网阅读：494次

按照图中的运动节奏跟着做。数量有标识。——多选择健康的，有饱腹感的低卡路里饮食（比如水果蔬菜粗粮），会让减脂效果加倍

(责任编辑：体能网)

TAG:腰部减肥

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