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徒手拉伸竖脊肌

发表于 2012-3-7 13:41:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

主要拉伸肌肉：竖脊肌

次要拉伸肌肉：背阔肌
大圆肌

该贴已经同步到 jacky的微博

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发表于 2012-3-21 16:55:19 | 显示全部楼层

阿男啊你这个头像不行啊要换一张猛一点的裸照啊！

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发表于 2012-3-21 16:55:19 | 显示全部楼层

回复@liu鑫yi:[哈哈]

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发表于 2012-3-21 16:55:19 | 显示全部楼层

回复@liu鑫yi:出来工作~~不太好~~呵呵！~~

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