体能论坛China Fitness Forum»论坛Forum › 体能训练交流 Fitness Training› 力量训练 Strength

力量训练 Strength 今日: 0|主题: 1067|排名: 24

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


预览 [竞技体育] 高强度间歇训练(HIIT)的益处	仰望苍穹 2014-2-9	02682	仰望苍穹 2014-2-9 22:18
预览 [竞技体育] 肩胛骨贴扎（Taping）在肩峰下撞击症候群中的应用	仰望苍穹 2014-2-9	04426	仰望苍穹 2014-2-9 22:07
预览 [竞技体育] 对田径投掷项目业余训练运用多次课训练的研究	仰望苍穹 2014-1-30	01971	仰望苍穹 2014-1-30 16:29
预览 [竞技体育] 酒精对于运动表现的影响	仰望苍穹 2014-1-30	01823	仰望苍穹 2014-1-30 16:18
预览 [竞技体育] 高尔夫运动前热身	仰望苍穹 2014-1-30	02320	仰望苍穹 2014-1-30 16:17
预览 [竞技体育] 运动损伤	仰望苍穹 2014-1-15	12674	lukassmile 2014-1-17 16:07
预览 [竞技体育] 美国四大联盟知名教练教你改善训练的十种方法	仰望苍穹 2013-10-22	23170	shihaibaoviti 2014-1-15 23:19
预览 [竞技体育] 核心力量训练对青少年铅球运动员作用的探析	仰望苍穹 2014-1-15	12337	lukassmile 2014-1-15 12:38
预览 [竞技体育] 注意障碍的类型及单项评测方法	仰望苍穹 2014-1-15	02083	仰望苍穹 2014-1-15 11:37
预览 [竞技体育] 加速、冲刺，变向、制动	仰望苍穹 2014-1-15	02312	仰望苍穹 2014-1-15 11:31
预览 [竞技体育] 皮划艇项目的供能特征及营养补充	仰望苍穹 2014-1-15	02289	仰望苍穹 2014-1-15 11:28
预览 [竞技体育] 竞技体育的体能训练误区与对策	仰望苍穹 2014-1-15	01875	仰望苍穹 2014-1-15 11:02
预览 [竞技体育] 青少年运动员不同年龄段的身体特征及其易发的损伤	仰望苍穹 2014-1-5	02588	仰望苍穹 2014-1-5 07:31
预览 [竞技体育] 瑞士球体能训练	仰望苍穹 2013-12-16	02377	仰望苍穹 2013-12-16 09:17
预览 [竞技体育] 瑞士球在体能训练中的运用	仰望苍穹 2013-12-16	02804	仰望苍穹 2013-12-16 09:01
预览 [竞技体育] 全美橄榄球联盟运动员在近端腘绳肌腱完全撕裂的外科重建	仰望苍穹 2013-12-16	02139	仰望苍穹 2013-12-16 08:58
预览 [竞技体育] 抗阻训练计划的设计	仰望苍穹 2013-12-13	02151	仰望苍穹 2013-12-13 21:25
预览 [竞技体育] 肩关节生物力学	仰望苍穹 2013-12-13	02281	仰望苍穹 2013-12-13 21:21
预览 [竞技体育] 人体运动供能模式新解	仰望苍穹 2013-11-24	02060	仰望苍穹 2013-11-24 23:00
预览 [竞技体育] 体力活动和瑜伽对中央动脉僵硬度的影响	仰望苍穹 2013-11-24	01858	仰望苍穹 2013-11-24 22:57
预览 [竞技体育] 高翻的七个预备动作	仰望苍穹 2013-11-24	02902	仰望苍穹 2013-11-24 22:55
预览 [竞技体育] 高强度间隙训练，较少的时间燃烧较多的脂肪	仰望苍穹 2013-11-24	02132	仰望苍穹 2013-11-24 22:54
预览 [竞技体育] 运动中的急刹车——浅谈减速技术	仰望苍穹 2013-11-24	01781	仰望苍穹 2013-11-24 22:52
预览 [竞技体育] 游泳的核心力量	仰望苍穹 2013-11-24	02113	仰望苍穹 2013-11-24 22:46
预览 [竞技体育] 开链运动与闭链运动	仰望苍穹 2013-11-21	02033	仰望苍穹 2013-11-21 21:01
预览 [竞技体育] 揭秘不同质地的网球场——红土、硬地和草地	仰望苍穹 2013-11-19	01973	仰望苍穹 2013-11-19 13:08
预览 [竞技体育] 训练、恢复两不误——恢复训练计划	仰望苍穹 2013-11-19	02071	仰望苍穹 2013-11-19 13:06
预览 [竞技体育] 美国高原训练最新进展	仰望苍穹 2013-11-19	02053	仰望苍穹 2013-11-19 13:04
预览 [竞技体育] “国际米兰”青少年足球运动员协调能力的多要素训练	仰望苍穹 2013-10-29	02076	仰望苍穹 2013-10-29 10:45
预览 [竞技体育] 21世纪运动训练的创新与创造力	仰望苍穹 2013-10-22	02178	仰望苍穹 2013-10-22 22:41

1 234 5 6 7 8 9 10 / 10 页下一页

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册Reg

力量训练 Strength 今日: 0|主题: 1067|排名: 24

快速发帖