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体能论坛China Fitness Forum»论坛Forum › 体能训练交流 Fitness Training › 力量训练 Strength › 【原创】肌肉爆发力训练指南（2）
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查看: 3384|回复: 3

[竞技体育] 【原创】肌肉爆发力训练指南（2）

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发表于 2011-12-21 12:31:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
肌肉爆发力训练指南（2）

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发表于 2011-12-22 18:19:39 | 显示全部楼层
Jacky 灌水王~！
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发表于 2011-12-22 20:24:42 | 显示全部楼层
jacky挺帅啊
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 楼主| 发表于 2011-12-23 08:55:32 | 显示全部楼层
rambok10 发表于 2011-12-22 12:24
jacky挺帅啊

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发表于 2011-12-28 12:47:51
说得不错，有收获，顶一下












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