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[竞技体育] 高位下拉基础动作解析

发表于 2011-12-30 11:01:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

高位下拉基础动作解析

该贴已经同步到 jacky的微博

2011052106592234[1]_副本.jpg

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发表于 2012-1-2 17:25:09 | 显示全部楼层

清楚多了这样拉到胸前时可以稍停顿增强刺激肌肉

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发表于 2012-1-11 10:35:07

高人啊，真是好东西啊！！

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发表于 2012-1-13 14:03:52

我喜欢，请大家鼓掌支持，谢谢

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