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[竞技体育] 130"pro power" strength,power,and explosiveness drills 视屏

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发表于 2012-2-8 21:45:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 songyan 于 2012-2-9 21:20 编辑



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发表于 2012-2-9 08:31:59 | 显示全部楼层
欢迎发帖,加分鼓励!
发表于 2012-2-9 12:56:43 | 显示全部楼层
回复@他山体育:[呵呵]有好东西和大家一起分享!

来自 luoyun珍 的新浪微博
发表于 2012-2-9 13:53:14 | 显示全部楼层
very good!
发表于 2012-2-9 21:18:05 | 显示全部楼层
andreas 发表于 2012-2-9 13:53
very good!

训练内容基本是讲的爆发力训练,特修改了!
 楼主| 发表于 2012-2-10 11:46:54 | 显示全部楼层
songyan 发表于 2012-2-9 21:18
训练内容基本是讲的爆发力训练,特修改了!

谢宋姐!
 楼主| 发表于 2012-2-10 11:47:30 | 显示全部楼层
songyan 发表于 2012-2-9 21:18
训练内容基本是讲的爆发力训练,特修改了!

谢宋姐!
发表于 2012-2-10 13:08:30 | 显示全部楼层
也有大量核心呀。没有听懂他说什么,练习倒是挺多。
 楼主| 发表于 2013-2-26 17:39:40 | 显示全部楼层
xiaomin_40322 发表于 2013-2-25 10:24
强烈支持

谢谢,共同学习!
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