基本体能测试可助于预测死亡风险？

仰望苍穹

据9月10日在线发表在《英国医学杂志》（BMJ）上的一项新的研究提示，简单的体能测试可帮助预测一个人的死亡风险。（BMJ, news release, Sept. 10, 2010）

    测量握力、步行速度、从椅子上起立或一条腿平衡等基本能力可揭示一个人执行日常工作的能力，英国伦敦大学学院的研究人员解释说。

    这项研究的作者分析了33项测定各年龄受试者的身体能力并这些受试者后来死亡情况的研究。总体而言，那些体能测试结果较差者有较高的死亡风险。

    在总共纳入了53476人的14项研究中，那些握力最弱者的死亡率比那些握力最强者高1.67倍。

    在总共纳入了14692人的5项研究中发现，那些步行速度最慢者的死亡率比那些步行速度最快者高2.87倍。

    在总共纳入了28036人的5项研究中发现，那些从椅子上起立速度慢者的死亡率几乎是该项任务最快者的两倍。

    尽管大多数研究报告包括老年人，但在年轻成年人中也发现握力和死亡的风险相关，研究人员说。

研究人员说，评估体能的筛选试验可以帮助鉴别那些死亡风险增加者，其可能受益于针对性的干预（如力量训练）。

jia

原文链接发上来，谢谢！