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[竞技体育] 最佳爆发力训练技术—末端释放训练

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发表于 2014-2-23 21:07:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
在末端释放的动作模式是目前训练运动链爆发力最佳的技术方式,其特点是在动作的全程都处于最大加速发力状态,能够充分发挥出运动员的极限力量。
末端释放训练在无负重蹲跳、抛能量球等小负荷力量训练中运用非常普遍,但在大肌群的大负荷爆发力训练中,下落阶段由于存在重力加速,器械的回程速度非常快速,且有极大的冲击力,这是运动员身体和常规器械本身所不能承受的。
  Cormax运用自主专利的单向缓冲技术,创新性的冲抵了器械回程的速度和冲击力,即让大负重的末端爆发力释放训练成为可能,也让训练变得更加安全,成为了全身爆发力训练最强悍的武器!



  “我们一直在寻找一种方式来训练最大化的爆发力输出,Cormax是我们训练需求的答案。现在,我们可以安全的在各个角度进行蹲跳、挺举等训练。Cormax对于各种水平的运动员都是一种非常有效的训练方式。”
       ——Rocky Gulliskson
      荣获两次年度NFL最佳体能教练


Cormax
末端爆发力释放多功能训练架

  Cormax 多功能爆发力训练架实现了杠铃的末端爆发力释放训练。不管是高翻还是推举,运动员都可以在动作全程给杠铃以最大的爆发力和速度,直至将杠铃脱手推出。
  Cormax 多功能爆发力训练架既能让运动员发挥出最大运动强度,还不用担心会导致受伤!


  专利单向缓冲技术
在杠铃上升阶段无任何额外负荷;在杠铃下降阶段提供缓冲降速。
  可调节杠铃下降速度
0-9级的速度调节档位,以应对不同水平运动员和不同训练目的的需求。
  适合不同力量水平的运动员
固定的杠铃运行轨迹,通过加减杠铃片来调整阻力负荷。
  可配置爆发力与速度反馈系统
可以实时反馈动作的速度和爆发力,监控训练的有效性。



Cormax
末端爆发力释放蹲起训练架


传统的负重蹲跳训练,会因巨大的惯性冲击力对运动员的关节和肌肉产生伤害。而 Cormax爆发力蹲起训练架可以实现大负重的蹲跳训练,帮助运动员建立巨大的竞争优势。
  专利单向缓冲技术,在下降阶段提供缓冲降速;
  可调节降落速度,0-9级的速度调节档位;
  可完成多种蹲起训练动作:半蹲跳、深蹲跳、单腿蹲跳、单腿交替蹲跳、箭步蹲跳等;
  通过加减杠铃片来调整阻力负荷;
  适合不同水平的运动员训练;
  可配置爆发力与速度反馈系统,实时反馈动作的速度和爆发力,监控训练的有效性。


Cormax
末端爆发力释放卧推训练架


Cormax爆发力卧推训练架的卓越设计理念让运动员能安全的发挥出最大的推举力量。
  专利单向缓冲技术,在下降阶段提供缓冲降速;
  可调节降落速度,0-9级的速度调节档位;
  斜角把手设计,使肩膀位置更加自然;
  可针对弱侧进行单边训练;
  通过加减杠铃片来调整阻力负荷;
  适合不同水平的运动员训练;
  可配置爆发力与速度反馈系统,实时反馈动作的速度和爆发力,监控训练的有效性。


Cormax
爆发力与速度反馈系统


  能实时显示每一次训练的峰值功率输出和速度;
  通过实时反馈运动表现,既可以防止过度训练,也可以区分无效训练;
  可以根据爆发力训练、力量耐力训练等不同目的,预设每一组的训练次数和休息时间;
  可利用视觉和声音信号,测量动作反应时间,单位为毫秒。

评分

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发表于 2014-2-24 11:14:16 | 显示全部楼层
很棒的機器!!!
发表于 2014-2-27 19:37:33 | 显示全部楼层
看着不错
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