体能论坛China Fitness Forum»论坛Forum › 体能训练交流 Fitness Training› 灵敏协调训练 Agility

灵敏协调训练 Agility 今日: 0|主题: 50|排名: 3

12 / 2 页

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


预览健身教学：在30秒内提高你的灵活性	刚刚好 2013-8-11	13202	山高峰远 2013-8-12 14:19
预览 [竞技体育] 标志碟训练	小钦 2013-8-11	13551	山高峰远 2013-8-11 13:18
预览视频: 健身教学：在30秒内提高你的灵活性	刚刚好 2013-7-17	02914	刚刚好 2013-7-17 10:22
预览 [竞技体育] 动态拉伸及灵敏性训练-视频	songyan 2012-3-11	44720	_行者小亮 2013-5-3 10:36
预览为提高运动表现的灵敏性训练（by John F. Graham, MS, CSCS*D, FNSCA	jacky 2013-1-29	14654	山高峰远 2013-1-29 19:44
预览灵活性协调性练习	shiliangyin 2013-1-20	02998	shiliangyin 2013-1-20 20:58
预览协调性练习	shiliangyin 2012-12-22	02962	shiliangyin 2012-12-22 23:48
预览浅析前庭耐力锻炼	十季 2012-12-7	12961	山高峰远 2012-12-8 19:58
预览 [竞技体育] 【视频】灵敏训练	songyan 2012-3-22	34614	李恒_Peter 2012-11-21 21:54
预览视频: 绳梯训练演示	jia 2012-7-10	73679	ggqv29 2012-11-13 01:05
预览速度及敏性捷训练	快乐运动 2012-4-11	34676	mylikesz 2012-10-20 15:33
预览 [竞技体育] 弹性阻力带训练：2-4-6步侧向移动	songyan 2011-11-5	55250	丹昕空间 2012-10-16 01:13
预览 [竞技体育] （图片）加速与减速动作模式 ...2 3 4 5 6..31	曹晓东 2012-3-1	30243063	liudyan1654 2012-10-10 20:57
预览 [竞技体育] 灵敏性训练	jacky 2012-3-11	54608	保卫钓鱼岛 2012-9-29 11:42
预览灵敏性训练介绍	jacky 2011-11-29	54114	宪得红 2012-9-18 08:48
预览反应性训练	jacky 2011-11-29	13443	icehe 2012-9-17 13:06
预览 [竞技体育] 王梓煜:美国AP视频-Cross Over Progressions.	songyan 2011-11-5	44802	Jet 2012-9-16 23:23
预览 [竞技体育] 敏捷性训练的三个诀窍	jacky 2012-2-24	45223	theworldfinal 2012-7-24 22:35
预览 [竞技体育] 协调性训练	jacky 2011-10-21	65358	T8t3 2012-5-30 13:42
预览 [竞技体育] Resistance Band training for Lightening Quick Feet	songyan 2011-11-6	04504	songyan 2011-11-6 23:41

12 / 2 页

快速发帖

|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-4-20 19:33 , Processed in 0.034644 second(s), 11 queries .

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册Reg